ดิฉันควบคุมได้ 14 kg. ในระยะเวลา 2 เดือนอย่างปลอดภัย อยากทราบเชิญคลิ๊กค่ะ เคยใช้วิธีควบคุมหลายวิธี เช่น อดอาหาร, กินยาลด ฯลฯ ซึ่งไม่ได้ผล แถมได้สุขภาพ ที่ทรุดโทรม ตามมา จึงหันมาศึกษาอย่างจริงจัง หาวิธีควบคุมน้ำหนักที่ถูกต้อง ซึ่งก็คือ ทานอาหาร ที่มีแคลอรี่ต่ำ ปลอดภัยได้ อ.ย.ก่อนด้วยและที่สำคัญไม่แพงซึ่งทุก อย่างรวมอยู่ ในผลิตภัณฑ์ อาหาร ซึ่งทำมาจาก สมุนไพร 100% ทานง่าย พกพาสะดวกนำไปได้ทุก ๆ ที่รสชาติอร่อย ได้ อ.ย.ด้วย ไม่ใช่แค่ประเทศไทยนะ ได้ตั้ง 58 ประเทศ ไม่แพงอีกตะหากราคาเริ่มต้น คิดเฉลี่ยต่อมื้อ แล้ว ประมาณ 35-50 บาทเก็บตังค์เป็นค่าขนมได้ ตั้งเยอะ แถมผิวพรรณดีตามมาด้วยค่ะ ตอนนี้ทาน ต่อเนื่องมา 1 ปีเต็มแล้วค่ะ เมื่อน้ำหนักลดจนพอใจ แล้ว จึงหันมา สู่โปรแกรมรักษาสุขภาพต่อเลย น้ำหนักไม่เคยขึ้นไปอีกเลย มีแต่ผู้คนทักถามสนใจ ผลิตภัณฑ์นี้เป็น จำนวนมาก สนใจติดต่อสั่งซื้อ หรือสอบถามวิธีการ รับประทานได้ค่ะที่ ยินดีให้คำปรึกษาฟรีนะคะ ++ ++ที่ เว็บข้างล่างนี้
s u r a c ha t e . t r e n d y c a r e . c o m
ปล. พิมพ์ติดกันเลยนะคะ ไม่ต้องพิมพ์ VV . VV . VV . นะคะ

หาหมามาเลี้ยงสักตัวฝึกให้เชื่องๆ
เพราะเค้าจะรักเรากว่า ชายใดๆ

หากคุณมีเวลาน่าจะอ่านดู
อย่าทิ้งโอกาส ด้วยเหตุผลที่ว่า ไร้สาระ
กรุณากรอกข้อมูลเพื่อขอรับข้อมูลเพิ่มเติม ในเว็บไซต์นี้
www.n-maneechot.ws (หากคลิ้กแล้วเว็บไม่โชว์ สามารถ copy URL http://secure.gdimakemerich.com/index_th.php?userid=maneechotไปเปิดได้ เริ่ม เอา จากตัว httpมาถึงmaneechot )ถ้าคุณสนใจจริงติดติ่ได้ที่ spyware_q@windowslive.com ขอบคุณที่กรุณาอ่านคะ

จะอ้วนไปทำไม ผอมไว้ดีกว่า
ด้วยโปรแกรมโภชนาการจากธรรมชาติ 100 %
ลดเฉพาะสัตส่วนตามที่คุณต้องการ เช่น ต้นแขน ต้นขา สะโพก หน้าท้อง ได้อย่างถาวร
รับประกันความพอใจ 30 วันไม่ได้ผลเรายินดีคืนเงินเต็มจำนวน
ไม่ต้องใช้ยา ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายหักโหม.
อยากผอมเร็ว ผอมด่วน ผอมทันใจ กรอกข้อมูลของคุณให้ครบถ้วน แล้วเราจะมีนักโภชนาการ
โทรกลับให้คำปรึกษา ฟรีค่ะ dudee.better.w s ก๊อปไปวางแล้วพิมพ์WS ติดกันนะคะ

โสดครับ คิดบ้าง แต่ไม่คิดมาก เพราะถ้าไม่คิดก็แปลกอยู่ ก็เจอผู้หญิงเยอะ แต่ไม่ถูกใจ คิดแล้วว่ายังคงไม่เหมาะกัน ถ้าคบกันคงไม่รอด สักวันคงได้เจอคนที่จะมาเป็นภรรยาที่เข้าใจและเป็นแม่ที่ดีของลูกผมได้

ขึ้นคาน เมื่อแก่ตัวไปจะลำบาก ไม่มีใครดูแล

ถ้าสมมุดว่าเราจาต้องขึ่นคานนะ(ตอนนี้ก๊อขึ่นอยู่) เราจะใช่ชีวิตโสดให้คุ้ม เที่ยวให้คุ้ม จีบไปเรื่อยๆ เปลี่ยนคนควงไปเรื่อยๆ ไม่ต้องคิดไรมาก ถ้าอยากมีลูก ก๊อจะขอเด็กมาเลี้ยง ได้ทำบุญไปอีกแบบด้วย

ก๊อเรานิสัยเป็นงี้ละน๊าาา หาแฟนไม่ได้กะเขาซระที

ใช้ชีวิตปกติ

ใช้ชีวิตอย่างอิสระ

ไม่ยากหรอกค่ะ ดีซะอีกทำอะไรตามใจเราคนเดียว ไม่ต้องไปมัวเกรงใจใคร เราเพิ่งเลิกกะแฟนค่ะ แล้วก้อมาคิดว่าเราไม่ได้โสดแบบนี้มานานแล้ว มันโล่งๆใจดี ไม่เครียด จะไปไหนก้อไม่ต้องกลัวใครว่า เราหาเงินเองได้ต้องง้อทำไมคะผู้ชายน่ะ ซื้อประกันชีวิตไว้ซักก้อนสองก้อนไว้ตอนแก่ แค่นี้ก้อใช้ชีวิตโสดอย่างสบายแล้ว เที่ยวค่ะ ทำงาน เก็บเงิน เที่ยวลูกเดียวเลย แบบเราตอนนี้ สบายที่สุด

ใครว่าละครับพู้ชายแปปเราก็เคยเจอมานะพู้หญิงที่หวังแต่เงินนะมาหลอกเรา แล้วพุ้ชายไมไม่มีหัวใจเหรอครับผมนะอาจจะเจออะไรมาเยอะกว่าบางคนที่ดีแต่พูดอีกครับแต่ผมก็ไม่ได้ว่าพู้หญิงไม่ดีนะสงสารเค้าเหมือนกานครับพมว่าจงสู้ตอ่ไปเหอะครับเมื่อโลกไม่สิ้นก็อย่าสิ้นในความหวังเรารับปรึกษาได้ทุกเรื่องยกเว้นเรื่องเงินเพราะจนครับ

จะใช้ชีวิตแบบหลุดโลกไปเลย อยู่คนเดียวดีน่ะไม่ต้องคอยถามหรือคอยฟังคำตอบของอีกคนเวลาจะทำอะไร เงินเดือนก้อช็อปปิ้งไปให้สุด ๆ ไปเทื่ยวก้อขับรถคนเดียวแบบชิว ๆ บาย ๆ Happy สุด ๆ

ขึ้นคานหรอ?มีแฟนไม่ดีอย่ามีดีกว่า เราว่าหางานทำจะได้ไม่คิดมากดีไหม

+++ อ้-ว-น อย่างนี้ ใครจะเอา+++
เบื่อมั้ย? ที่เราหุ่นไม่ดีอย่างคนอื่นเค้า
เบื่อมั้ย? ที่คนอื่นหุ่นดีกว่าเรา
เบื่อมั้ย? ที่เราไม่มีแฟนเพราะเราอ้-ว-น
เบื่อมั้ย? ที่เราอ้-ว-น จนไม่มีใครมาจีบ
เบื่อมั้ย? ที่ทำยังไงก็ไม่ผอมซะที
เบื่อมั้ย? ที่เราเอาแต่อ้-ว-นขึ้น และอ้-ว-นขึ้น แล้วก็อ้-ว-นขึ้น
ถึงเวลาแล้ว ที่เราจะต้องลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองซะที
เข้าไปดู Website ข้างล่างนี้ดีกว่า
ปล. พิมพ์ติดกันเลยนะคะ ไม่ต้องพิมพ์ VV.VV.VV. นะคะ
s u r a c ha t e . t r e n d y c a r e . c o m

อย่าไปแคร์ใคร เพราะเวลาทุกข์ เสียใจ เสียน้ำตา ใครมาปลอบใจเช็ดน้ำตาให้ ..นอกจากตัวเอง
แบ่งเงินให้เป็น ... ใช้เงินให้เป็น ...เพื่อนสนิทๆๆที่เป็นโสดด้วยกันล่ะมีไหม ถ้ามีเที่ยวได้ก็เที่ยวซะ..อย่ามัวรอ ...ให้รางวัลตัวเองบ่อยๆดีกว่ารอคนอื่นให้ ( เราก็เป็นคนชอบติดสินบนตัวเองบ่อยมาก จนเข้าข่ายคอรัปชั่นกะตัวเอง)

อย่าไปแคร์กับปากใครว่าจะโสดจะขึ้นคานเลยนะ การมีคู่ไม่ได้แปลว่าคนคนนั้นประสบความสำเร็จแล้วหรอกนะ ลองถามคนมีคู่หลายๆคนดูเหอะว่าจริงๆน่ะ สุข....หรือทุกข์ ถ้าชีวิตโสดที่มีรายได้เลี้ยงดูตัวเองได้ ...ชีวิตคู่ไม่จำเป็นเลย ...ทำไมไม่มีความสุขจากใจเรากำหนดล่ะ ... เอาคำพูดคนอื่นมาทำร้ายตัวเองเพิ่มทำไม จ๊ะ ... ลองแยกเงินเก็บไว้ให้ตัวเอง ปีละ 1 เดือนทุกปี... ไม่นานเราก็จะมีเงินเก็บสำหรับตัวเองตอนแก่แล้วละ ....ชีวิตเราเรากำหนดเองได้แน่ๆๆ เป็นกำลังใจให้น่ะ

ทำใจงัยค่ะ ถ้าหาดีมันหม่ายได้ ก้ออย่าหามันดีกว่า ก้ออยู่ให้ผู้ชายเสียดายเล่น อิ อิ อิ ก้อเรามันสวยเลือกได้ แต่เลือกที่จะหม่ายเอางัย

ถ้าต้องแต่งงานกับคนไม่ดีผมว่าขึ้นคานดีกว่าครับ
แฟนผมก็ด่าผมแบบเนี้ย

ผมไม่รู้อ่า

ตอนมีก้ออยากอยู่คนเดียว

ตอนไม่มีก้ออยากจะมีอ่า

เอาใงดีกะชีวิต เเต่ตอนนี้ไม่มีเลย เที่ยวเกือบทุกวันมีฟามสุข รอลุ้นเผื่อเจอรักแท้

เที่ยวไปเรื่อยๆ สิ

เรามาเป็น เนื้องอก กันและกันมั้ย

ก็ไม่ได้อยากขึ้นคานหรอกค่ะ..แต่เผอิญไม่มีเนื้อคู่..^^

ผมรึ ก็คงเที่ยงหาเพือนก่อน และหางานจ๊อบทำไป ไม่ให้อยู่ว่างๆๆและความเหงาอยู่คนเดียว บางทีก็อิจฉาคนที่มีแฟนนะ แต่ต้องทำใจเพราะเราไมหล่อ ถึงเราจริงใจแต่ก็ได้แค่ว่า เพือนหรือพี่ชาย อิๆๆ ดีจัง คานด้วยคนนะ

หนูมีข้อให้คิดให้ดังนี้
อยู่คนเดียวเปลี่ยวกายแสนสบายแต่ไม่สนุก
อยู่สองครองทุกข์แสนสนุกแต่ไม่สบาย อิ อิ

คนโสดเยอะแยะค่ะใน พ.ศ.นี้
เป็นอีกหนึ่งคนจ้า ที่ยังโสด

ถือคติที่ว่า ชาตินี้ถ้าไร้ชายที่พึงเชย
ก็อย่ามีคู่เลยจะดีกว่าหุหุ....

อย่ามีใครเพราะเหงา
อย่ามีใครเพราะแค่อยากมี
อย่ามีใครเพราะเพียงถึงอายุที่จะมี
อย่ามีใครเพราะเพียงต้องการแค่ใครสักคน
อย่ามีใครเพียงเพราะไม่อยากอยู่คนเดียว

เพราะทุกอย่างที่ว่ามามันจะจบลงแบบล้มเหลว
และเสียใจมากกว่า...เพราะขาดพื้นฐานของความรัก
และเข้าใจ...

ขอให้โชคดีค่ะ...โสดก็ขอให้สุข..มีคู่ก็ขอให้สมหวัง...
อยู่กับความจริงที่เกิดขึ้นและเข้าใจโลก..เราถึงจะสุขได้
ทุกสถานการณ์

การอยู่คนเดียวบางทีก็มีเหงา แต่ก้อไม่แปลกเลยที่ผู้หญิงทุกคนอยากมีคู่

รู้สึกเหมือนกันว่า จะขึ้นคาน รู้สึกเหมือนกันว่า ผู้ชายที่เข้ามา หวังที่ตัว มากกว่า การอยู่ร่วมกันใช้ชีวิตร่วมกัน คุณกับเราเหมือนกัน จริงจังกับความรัก แต่ปัจจุบันนี้ เราเข้าใจมากขึ้นว่า ความรัก บางที ไม่ได้เริ่มเป็นขั้นตอน 1 2 3 .. มันอาจจะ กระโดดข้ามขั้นตอนบ้าง และมันคือ ความเสี่ยง เหมือนซื้อหวย ถ้าคุณโตพอที่จะมีความรับผิดชอบ ตัวเอง รู้ถึงผลกระทบและทางป้องกัน คุณลองปล่อยใจ ให้หลุดจากกรอบของขั้นตอนดูสิ อาจจะพบใครสักคนก็ได้.. แล้วแต่จะคิดนะ อย่าฝืน ความรู้สึกตัวเอง

อย่ามีใคร เพียงเพราะแค่อยากมีใคร

จะอ้วนไปทำไม ผอมไว้ดีกว่า
ด้วยโปรแกรมโภชนาการจากธรรมชาติ 100 %
ลดเฉพาะสัตส่วนตามที่คุณต้องการ เช่น ต้นแขน ต้นขา สะโพก หน้าท้อง ได้อย่างถาวร
รับประกันความพอใจ 30 วันไม่ได้ผลเรายินดีคืนเงินเต็มจำนวน
ไม่ต้องใช้ยา ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายหักโหม.
อยากผอมเร็ว ผอมด่วน ผอมทันใจ กรอกข้อมูลของคุณให้ครบถ้วน แล้วเราจะมีนักโภชนาการ
โทรกลับให้คำปรึกษา ฟรีค่ะ dudee.better.w s ก๊อปไปวางแล้วพิมพ์WS ติดกันนะคะ

ถ้าไม่มีจริงๆ ก็อย่าไปเรียกร้องมาก อะไรก็ตามยิ่งใจร้อนยิ่งอยากได้เร็วมักจะได้ไม่ดี หรือไม่ได้เลย ใจเย็นไว้ค่ะ ถ้ามีก็มีเอง ถ้าไม่มีต่อให้ยอมนอนกับใครต่อใครกี่คนไม่ก็ไม่ใช่ อย่ากระวนกระวายดีกว่าค่ะ ปล่อยตามธรรมชาติ ขณะเดียวกันหาวิธีอยู่เองโดยไม่ต้องมีสามี

ดิฉันควบคุมได้ 14 kg. ในระยะเวลา 2 เดือนอย่างปลอดภัย อยากทราบเชิญคลิ๊กค่ะ เคยใช้วิธีควบคุมหลายวิธี เช่น อดอาหาร, กินยาลด ฯลฯ ซึ่งไม่ได้ผล แถมได้สุขภาพ ที่ทรุดโทรม ตามมา จึงหันมาศึกษาอย่างจริงจัง หาวิธีควบคุมน้ำหนักที่ถูกต้อง ซึ่งก็คือ ทานอาหาร ที่มีแคลอรี่ต่ำ ปลอดภัยได้ อ.ย.ก่อนด้วยและที่สำคัญไม่แพงซึ่งทุก อย่างรวมอยู่ ในผลิตภัณฑ์ อาหาร ซึ่งทำมาจาก สมุนไพร 100% ทานง่าย พกพาสะดวกนำไปได้ทุก ๆ ที่รสชาติอร่อย ได้ อ.ย.ด้วย ไม่ใช่แค่ประเทศไทยนะ ได้ตั้ง 58 ประเทศ ไม่แพงอีกตะหากราคาเริ่มต้น คิดเฉลี่ยต่อมื้อ แล้ว ประมาณ 35-50 บาทเก็บตังค์เป็นค่าขนมได้ ตั้งเยอะ แถมผิวพรรณดีตามมาด้วยค่ะ ตอนนี้ทาน ต่อเนื่องมา 1 ปีเต็มแล้วค่ะ เมื่อน้ำหนักลดจนพอใจ แล้ว จึงหันมา สู่โปรแกรมรักษาสุขภาพต่อเลย น้ำหนักไม่เคยขึ้นไปอีกเลย มีแต่ผู้คนทักถามสนใจ ผลิตภัณฑ์นี้เป็น จำนวนมาก สนใจติดต่อสั่งซื้อ หรือสอบถามวิธีการ รับประทานได้ค่ะที่ ยินดีให้คำปรึกษาฟรีนะคะ ++ ++ที่ เว็บข้างล่างนี้
s u r a c ha t e . t r e n d y c a r e . c o m
ปล. พิมพ์ติดกันเลยนะคะ ไม่ต้องพิมพ์ VV . VV . VV . นะคะ

หากิจกรรมทำเช่น ไปท่องเที่ยวเดินทาง เปิดหูเปิดตาดูคนอื่นค่ะ

ลองอ่านหนังสือธรรมะก็ทำให้จิตใจสงบดีนะคะ ^^
รักษาสุขภาพให้ดี ออกกำลังกายบ้างจะได้แข็งแรงค่ะ
เพราะถ้าอยู่ตัวคนเดียวจะลำบากหน่อยเวลาเจ็บป่วย
กับเพื่อนที่สนิทๆ ก็หมั่นติดต่อกันไว้จะได้ไม่เหงาค่ะ

เค้าว่ากันว่า ผู้หญิงถ้าไม่แต่งงาน แล้ว พออายุเข้าสัก 35-40 จะเพี้ยนๆ ไม่กลัวเป็นอย่างนั้นเหรอครับ ผมเห็นหลายคนแล้วนะครับ แต่อย่างว่า หละ มีแล้วไม่ดี ไม่มีดีกว่า ยอมเพี้ยนดีกว่า แต่แต่งงานแล้ว เสียภาษีน้อยลงนะ แต่อาจจะเสียสุขภาพจิตมากขึ้น เลือกเอาตามสะดวกนะครับ แต่ส่วนใหญ่ที่ว่าไม่แต่ง ไ่ม่แต่งนี้ ถ้าเจอคนถูกใจจริงๆ ก็เห็นลงคานกันทุกคนนะ เหรียญมีสองด้านครับ

เราก็เคยดูดวงนะ เค้าบอกว่าผู้ชายที่ผ่านเข้ามาในชีวิต ที่ได้เป็นแฟนกันจริงๆ แค่ 2-3 คน ตอนนี้ก็เลิกไปแล้วคนนึง ได้ 3 ปีละ
เราไม่ชอบนะที่สมัยนี้ชอบคบกันทีละหลายคน แต่เราจะขอจริงจังกับคนๆเดียว รักแค่คนเดียว ไม่ชอบคบเผื่อเลือก แต่คนที่เข้ามาจีบดันจีบคนอื่นอีกหลายๆคนซะงั้น เราเลยยังไม่มีแฟนอีกซะที เพราะเราค่อนข้างจะเป็นคนที่ไม่โรแมนติก จ๊ะจ๋าไม่ค่อยจะเก่ง ช่วงนี้ถึงทำใจว่า ต้องขึ้นคานแน่ๆเลย แต่เราก็มีความสุขดีนะ อยู่กับเพื่อนๆ อ่านหนังสือ ดูการ์ตูน ถ้าได้ขึ้นคานจริงๆก็จะอยู่กับพ่อกับแม่ไปตลอด เลี้ยงหมาเยอะๆ (ชอบหมามาก)คงจะมีความสุขดี เล่นกะเจ้าตูบ สะสมหนังสือการ์ตูน เล่นเกมส์บ้างเมื่อว่าง เสาร์อาทิตย์ก็พาพ่อกับแม่ไปกินข้าวนอกบ้าน มีความสุขดีออก เราไม่คิดจะหาแฟนทางเน็ตหรอก เพราะกลัว แหะ

ขอบอกว่าอย่าไปคิดมากเรื่องขึ้นคานเลยอยู่คนเดียวสบายใจแถมมีความสุขอีกต่างหากอิสระเสรีอยากทำอะไรก็ทำได้ตามใจตัวเองอยู่เป็นโสดน่ะดีแล้วเชื่อเต๊อะ

รับเด็กมาเลี้ยง เราก้อไม่คิดเรื่องนี้อ่ะเพราะว่า มีหมอทำนายไว้ว่าเราจะแต่งงานสองครั้งหรือไม่ก้อสามีที่เคยมีเมียแล้ว อาจจะสามีเป็นชาวต่างชาติ ไม่อยากได้แบบนี้ ถึงจะบอกว่ามีดีกว่าไม่มี แต่เราจะรู้ได้ไงว่าที่ได้มันดี

ไม่มีความเห็น
แต่ถ้ามีชีวิตที่เป็นสุขอยู่แล้ว
กล้าไหมที่คุณจะยอมลำบาก
เพื่อคนที่คุณรัก

อยากมีคนเข้าใจจัง.....

เย้ ๆ ๆ ผู้หญิงทุกคนค่ะ ขึ้นคานเถอะค่ะ แล้วจะรู้ว่าสวรรค์มีจริง

เราผ่านมาหมดแล้วทั้งการมีชีวิตคู่และการอยู่โดดเดี่ยว เราจะบอกว่าการอยู่คนเดียวมีความสุขกว่ามากกกกก ไม่ใช่ไม่มีใครเอา แต่เราไม่เอาใครต่างหากละ

การขึ้นคานยังดีกว่าที่มานั่งจมปักรักผู้ชายเลวๆที่ปากบอกว่ารักเราแต่จัยจิงๆๆไม่เคยใส่จัยเราเลยซะนิดเดียวเปลี่ยนไปเป็นคนละคน ไม่เหมือนตอนที่รักเราแรกๆ พอได้เราก้อไม่ใส่จัยเราเหมือนแต่ก่อน ทิ้งให้เราอยู่คนเดียวไม่ใส่จัยเราเลยซะนิดเดียวพอเราทำเป็นไม่ใส่จัยเค้าบางเค้าก้อว่าเราสารพัด แต่พอเค้าทำผิดเราไม่สามารถว่าเค้าได้เลยซะนิด ชั้น ยอมขึ้นคานจะมีความสุขมากกว่ามีความรักซะอีก ถ้าพวกคุนมาเจอเหตุการณ์อย่างชั้นคุนจะเห้งการขึ้นคานมีความสุขมากกว่าซะอีก

ขึ้นคาน ยังดีกว่ามาเจอผู้ชายสารเลวบางคน เล่นเอ็มก็มีทั้งนั้นแหละพวกอยากล่ออ่ะ ทั้งผู้หญิงผู้ชายบางคน ร่าน นัก คุยแปบเด๋วมันก็มาให้เยกแล้ว สาวออฟฟิศด้วย(บางคน) เนี่ยนะคนมีการศึกษา

ผู้หญิงคิดบวกยิ่งสวยขึ้น...มวงโลกในแง่บวกสิคะ
1.ไม่ต้องมานั่งทนกะอารมณ์ของใคร..(แต่ต้องทนกะอารมณ์เหงาของเรา)
2.ผู้ชายส่วนมากเห็นแก่ตัว..มี1และไม่พอขอ2 3 4 5
3.ไม่ต้องมานั่งคอยเอาใจทั้งลูกและสามี
4.ไม่ต้องมีใครให้ทั้งหวง ทั้งห่วง.ใครให้เสียอารมณ์
5.ไม่แก่เร็วเพราะส่วนใหญ่ผู้หญิงแต่งงานแล้วเค้าชอบบอกว่าแก่ง่ายตายยาก (แฮ่ๆ..เห็นผู้ชายชอบว่ากัน)
เห็นไม๊คะว่าดีแค่ไหนที่เราไม่แต่งงาน
สิ่งที่ควรปฏิบัตของสาวขึ้นคานคือ
1.แต่งตัวให้สวยในทุกโอกาส ชีวิตจามีความสุขขึ้นโขเลยนะ
2.ทำกิจกรรมให้ตัวเราเองไม่ค่อยฟุ้งซ่านเช่นดูซีรี่เกาหลีเรื่องยาวๆหรืออ่านหนังสือเกี่ยวกับความสวยความงามหรือจาหัดเพ้นเล็บก็น่าจะดีนะคะไม่ก็ไปเที่ยวต่างจังหวัดบ้างถ้ามีโอกาส
3.ออกกำลังกายบ้างจาได้ไม่เครียด..
4.ไปเยี่ยมพ่อกะแม่บ้าง..แล้วจารู้ว่ายังมีคนที่รักและเป็นห่วงเราเสมอ 5.หาเพื่อนสักคนที่โอกาสขึ้นคานด้วยกันมีสูงเพราะจะคุยกะเราได้ทุกเรื่อง
6..คิด++++เข้าไว้แล้วทุกอย่างจาดีเอง..จาก นาตาลีผู้หญิงคิด++ยิ่งสวยขึ้น ไงคนกำลังจาขึ้นคานอย่าลืมเมล์มาคุยกันบ้างนะคะ ที่ ia

คิดว่าคนบนฟ้าเค้าขีดเส้นทางเดินมาให้แล้วว่าต้องอยู่คนเดียวตลอดช�